안녕하세요. 다들 노니라고 들어 보셨나요? 요즘 건강식품으로 각광을 받는다고 하네요. 그냥 먹기에는 약간 곤욕스럽기도 하지만 우리몸에 엄청난 좋은 작용을 한다고 합니다.
노니
노니에 대해서 알아보시면 대표적으로 암예방에 좋다고 해요. 노니 효능을 검증하기 위해 실험을 하였는데 약 80% 정도 해당되는 사람들이 효과를 보았다고 해요. 그 밖으로 비만, 수면장애, 우울증, 스트레스 해소에 많은 효과가 있다고 합니다.
노니 효능 7가지 완벽정리
1. 면역력 향상 : 우리몸의 손상된 세포를 재생하고 하고 활성화 시켜 몸의 자정능력을 향상 시켜준다고 합니다. 또한 질병과 싸우는 중요한 역할을 하는 면역계의 세포를 만든다고 하네요. 정말 놀랍죠. 성장기 우리 아이들에게 꼭 필요한 건강식품이네요.
2. 암 예방 : 노니 효능으로는 암이 진행되는것을 최대한 막아준다는거에요. 우리몸에 안좋은 이상세포를 정상적인 세포로 회복시키는데 탁월하다고 해요.
3. 각종 성인병에 좋아요 : 고혈압은 물론 노니에서 분리 추출된 스코폴레틴은 혈관을확장시키는 작용을 해 혈압을 정상 수준으로 조절한다고 해요.
4. 호르몬 균형 : 우리의 뇌를 최대한 편안하게 해주고 수면 호르몬인 멜라토닌 분비촉진하며 정신스트레스 해소에 많은 도움을 준다고 합니다.
5. 진통효과에 좋아요 : 노니 효능 또한 장점은 각종 통증 완화에 좋다고 해요. 두통나무, 진통나무라는 애칭이 있을 정도이니깐요. 제로닌 성분이 들어있어 뇌기능을 정상화 시키고 엔도르핀 활성화에 좋다고 합니다. 또한 다른 진통제와는 다를게 중독성이 전혀없어 안전한 건강식품입니다.
6. 염증억제를 해줘요 : 원주민들이 노니를 여러 병중에 사용하였는데 그중에서도 염증을 억제하고 치료하는데 많이 활용하였다고 합니다. 염증을 억제하고 항히스타민제로 사용하기에도 손색이 없다고 하네요.
7. 퇴행성 관절염에 좋아요 : 노니 효능중 하나로 만성척추신경토으로 고통 받던 분들이 통증이 줄고 그동안 생활에 지장이 있었던 분들에게 자유로움을 선사해준답니다. 통증완화효과로 정말 좋다네요.
위에 언급한거와 같이 노니 효능 다시봐도 놀라운데요. 우리 몸은 독소배출이 잘 되면 건강해진다고 해독기능에 탁월하니 바삐 살아가는 현대인들에게 정말 필요한 건강식품이 아닌가 생각이 됩니다.
그 밖에 최고이 자연치료제로써 암을 이겨낼수 있도록 하는 항암효과, 심현관질환예방, 피부개선, 콜레스테롤 억제등 다방면으로 좋다고 합니다.
알면 알수록 좋은 노니 효능 7가지 완벽정리 해보았는데요. 이정되면 정말 챙겨먹어야 할거 같아요. 다른건 몰라도 이것만은 꼭 섭취하자고요.
