조금있으면 기가 허해지는 여름이 다녀오는데요. 떨어지는 기를 보충하기위해 이것이 좋은데요. 바로 하수오입니다. 그럼 우리몸에 어떠한 좋은 작용을 하는지 알아보도록 합시다.
하수오?
동의보감에 따르면 정수르 채우고 머리카락과 털을 검게하고, 안색을 좋게하며, 늙지않고 수명을 연장한다고 쓰여있으며, 본초강목에선는 혈기를 돋우고 머리카락과 수염을 검가헤고 안색을 좋게하며, 오랫동안 복용하면 근골이 튼튼하게 바뀌고 나이를 먹어도 늙지 않는다고 쓰여 있을정도로 탈모와 건강에 좋은 약용식물이라고 합니다.
효능
1) 몸을 튼튼하게 하고 혈을 보한다고 합니다. 하수오는 약성이 온화하여 쓰임새가 넓습니다. 피를 토하거나 피를 많이 흘려 뇌빈혈이 되거나 여성이 아이를 많이 낳아 피가 부족할때 갖가지 만성병으로 체력이 약해졌을 때에 좋다고 합니다. 또한 마음을 안정시키고 머리를 맑게 하므로 신경쇠약에도 특효라고 합니다.
2) 머리를 튼튼하게 하고 신장기능을 좋게 한다고 합니다. 허리와 무릎을 튼튼하게 하고 체력충전에 좋다고 해요. 오랜 병으로 몸이 약해졌거나 허리와 무릎에 힘이 없을때, 무릎이 시리고 아플때 겨울살이 두통 속락등과 같이 쓰면 좋다고 합니다. 성기능 감퇴, 조루등 정력강화 효과에 탁월하다고 하네요~
3) 여성들의 생리 불순을 치료하고 태아를 안정시킨다고 합니다. 월경량이 많거나 날짜가 5일이상 늦어지거나 색깔이 이상이 있을때 먹으면 좋다고 합니다. 유산을 막는 효과도 있어 겨우살이 토사자 등과 같이 쓰면 태아가 안정되고 임신으로 인한 복통 출혈에도 효과가 좋다고 합니다.
4) 혈압을 내리고 동맥경화 예방에 좋습니다. 하수오는 부작용없이 혈압을 낮추고 콜레스테롤이 간에 축적되는 것을 막는 작용을 한다고 합니다. 날마다 15그램씩을 달여서 복용하고 2개월이상 꾸준히 복용하면 좋습니다.
5) 대변을 잘 보게 하고 몸안의 독을 배출하는데 탁월한 효과가 있습니다. 또한 갖가지 병원성 미생물을 죽이고 약한 설사작용이 있어서 체력이 약한 변비환자엑에게 좋다고 합니다.
하수오의 효능 5가지에 대해서 알아보았는데요. 알고보면 젊음의 상징이네요. 한살이라도 젊었을때 먹어야 겠습니다.
