벌이준 선물 프로폴리스 그야말로 자연이 준 귀중한 선물이라고 합니다. 우리에게 항상 좋은것만 주는 꿀벌 그중에서도 제일좋은 프로폴리스 효능에 대해서 알아보겠습니다.
프로폴리스?
일벌이 식물에서 수지를 채취해 침과 분비물 등을 섞어 벌집에 바르는 물질이라고 합니다. 또한 외부 균으로부터 벌집을 보호하는 작용을 한다고 하네요. 프로폴리스라는 이름은 그리스어에서 유래된것으로 도시를 지킨다는 깊은 뜻이 담겨있다고 합니다.
또한 벌집의 보호막으로 나무의 수액과 벌의 분비물 결합된 집합체라고 합니다. 벌이 집을 지을 때 부식, 곰팡이 등의 번식을 방지시켜주는 방부 효과가 있는데 그래서 인지 천연방부제 또는 천연 아스피린이라고 불리기도 합니다.
그리고 우리 몸에서 항균, 항염증, 항바이러스, 항산화, 진통 효과가 있는데 이게 바로 프로폴리스 효능이라고 합니다. 주요 구성성분은 티아민, 리보플라빈, 나이아신, 베타카로틴이라는 우리몸을 좋게하는 성분들이 가득차 있습니다.
프로폴리스 효능
첫번째 프로폴리스 효능은 스트레스나 환경오염, 약물오염에 노출된다거나, 인체의 유전자가 상처를 입었을때 섭취하면 좋다고 해요. 프로폴리스는 인제의 유전자를 복구시켜주며, 우리 몸의 손상에도 방어해 주는데 탁월하다고 합니다.
두번째 프로폴리스 효능은 항암효과에요. 꿀벌들이 번식과 생존을 위하여 여러 식물에서 추출해내 성불들 침, 효소등을 섞어서 만들어 내는 물질들이 있어 우리몸에 이로운 작용을 한다고 합니다. 그리고 꿀벌들이 직접 채취하였기 때문에 독성은 전혀 없고 테르펜류라는 성분이 들어있어 암세포의 증식을 억제는 물론 항암작용까지 하는데 많은 도움을 준다고 합니다.
세번째 프로폴리스 효능은 면역력 향상효과입니다. 특히 통증이나 소염을 일으키는 물질의 생성을 억제하며 항염증 작용에 탁월하다고 합니다. 또한 면역력이 안좋을수록 우리몸에 이곳저곳이 고장나기 마련인데요. 프로폴리스를 섭취하면 면역력 향상에 많은 도움을 준다고 합니다.
네번째 프로폴리스 효능은 혈관계 질환개선효과 입니다. 활성산소를 분해시켜주는 성분이 다량으로 함유되어 있어 노화방지는 물론 피부미용에도 좋습니다. 또한 혈관벽의 탄력을 좋게 해주며 혈관의 파괴를 막고, 혈액속에 남아있는 노페물을 제거하여 고혈압, 동맥경화등 혈관계 질환을 예방한다고 합니다.
다섯번째 프로폴리스 효능은 알레르기에 좋아요. 상처와 오염된 조직을 재생하는 능력이 뛰어나며 항 알레르기 작용을 일으켜 독성을 방지해주며 알레르기를 일으키는 알레프겐의 활동을 억제한다고 합니다. 또한 과민성 알레르기로 인한 비염, 아토피, 천식, 유행성 결막염등을 완화하는데에도 탁월하다고 합니다.
지금까지 프로폴리스 효능에 대해서 알아보았는데요. 꿀벌들 마냥 고맙기만 하네요. 우리대신 좋은 물질들을 모아주고 그것을 또 우리가 먹으니 약간 미안하기도 합니다. 앞으로 꿀벌들에게 감사하는 마음을 가져야 겠어요.
